酢の健康と美容効果>【ブルーベリー酢の効果】アントシアニンは目以上にガン予防・成人病予防・若返り効果が!

【ブルーベリー酢の特長と健康効果】

ブルーベリーのアントシアニンは、
全身の毛細血管を活性化するので、
血液循環の流れが良くなり
全身の細胞の活性化につながる効果があります。

そして、注目していただきたいのは、
活性酸素を除去する抗酸化作用の効果です。

このベルーベリーの抗酸化効果ですが、
なんと果実・野菜の中で一番なのです!

抗酸化物質は、余分に作られてしまった活性酸素が、
肉体をサビさせてしまうのを抑制する効果を持ちます。
肉体がさびてしまう、サビてしまった機械が動きにくくなるのと同じで、
細胞分裂が誤作動をお越し、DNAの複製時にエラーを起こしてしまいます。
エラーを起こした細胞、間違った遺伝子をもったDNAは、
やがて悪さをはじめ、がん化してがん細胞を作り出してしまいます。
それを阻止するのが、抗酸化物質です。
つまりガン予防効果を発揮してくれます。
老化にともなう肉体の故障を食い止め、成人病予防効果が一番すぐれて
いる果物なのです。
ぜひ、アンチエイジングに取り入れてください。
抗酸化効果・抗酸化物質についてはこちらも参考にしてください。
成長ホルモンで若返る! http://www.hghz.net/
　アミノ酸効果で、がん予防・アンチエイジング

■がん予防・アンチエイジングについては、
こちらのサイトも参考になります。
トマトランド http://www.tomato-land.net
　トマトのリコピンはがん予防・アンチエイジング

にんじん百科 http://nimjim.sa-kon.net/
　人参のβカロチン・サポニンにがん予防・アンチエイジング

体に効くクラシック音楽 http://sonata.iinaa.net/
　クラシック音楽は脳波に作用し、がん予防・アンチエイジング

【ブルーベリー酢の作り方】
他の果実酢と同じように、1:1:1
で、ブルーベリー・お酢・糖分
を加えます。

酢は、何でもいいですが、
健康効果を考えるなら、黒酢がいいです。
もろみ酢きび酢もいいです。
りんご酢で割るとまろやかです。

糖分も、普通は凍砂糖ですが、
はつみつや黒砂糖でもいいです。

ブルーベリーは、酸度が高いので、
他の果実酢に比べ、熟成期間が少し長くかかります。
気長に待ってください。

出来上がった後は、果実は取り除きます。
果実酢の作り方を参考にしてください。


【ブルーベリー酢は、こんな方にお勧め】
目の疲れが気になる人
成人病が気になる人
若返り効果を期待したい人
疲れやすい人
<ブルーベリー酢>