酢の健康と美容効果>【リンゴ酢の効果】アップルペクチンはセシウムを排出してくれる!!
【リンゴ酢のアップルペクチンの効果・効能】
りんごに含まれるアップルペクチンは、
腸の動きを活発し、
腸の中のビフィズス菌を増やしてくれたり、
活性酸素を抑える効果。血液サラサラ効果。
善玉コレステロールを増やす効果。
など、色々な健康効果がありましたが、
今一番注目されているのが、セシウムを排出する効果です。
セシウム137は、広島・長崎に投下された原子爆弾と同じです。
健康への影響が最も大きい放射性同位体でもあり、発がんの心配があります。
チェルノブイリ原子力発電所事故のあとでも、
子供たちの甲状腺がんの発症が、問題になりました。
福島の原発事故でも、健康への影響が心配されています。
この様なセシウムは腸管吸収され、体内を循環するようです。
アップルペクチンは、腸管内でセシウムと結合し、
体内に、吸収されることを阻害し、
便としてセシウムを排泄する効果があります。
【リンゴ酢の健康効果・効能③】
りんご酢には、アミノ酸は、あまり含まれませんが、
カリウム、カルシウム、マグネシウムといった
ミネラル類が豊富に含まれています。
例えば、りんご酸の中のカリウムは、
塩分を排出し、むくみや高血圧予防効果があります。
又カルシウムとマグネシウムと協力し合い、
骨を丈夫にし、骨粗鬆症を防ぐ働きがあります。
カルシウムとマグネシウム共に
ストレスから身を守り、精神安定効果もあります。
ストレス性の胃腸炎をおこしやすい人に、お勧めです。
(この効果は、きび酢と同じです。)
きび酢の効果・効能については、こちらをご覧ください。
きび酢・塩分が気になる人に
■骨そしょう症の予防効果はこちらも参考にしてください。
成長ホルモンで若返り! http://www.hghz.net/
骨の若返り http://www.hghz.net/index/hgh10.html
精神安定効果については、こちらも参考にしてください。
■生理時のイライラや精神状態を安定させ
つわりなども抑える効果のあるアミノ酸です。
成長ホルモンで若返り! http://www.hghz.net/
セロトニンの効果 http://www.hghz.net/index/ami08.html
■当帰芍薬散はストレスを緩和する効果があるので、
中枢神経に作用して、更年期の症状の不安や
不眠や抑うつを軽減する効果が示唆されています。
牡丹・芍薬専門HP http://botan.konjiki.jp/
■クラシック音楽は、
ストレス緩和・精神的不安の緩和
集中力の強化などさまざまな効果が
期待できます。
体に効くクラシック音楽 http://sonata.iinaa.net/
■集中力・リラックス方法はこちらで。
集中力で治すあがり性 http://sadclub.yu-yake.com/
【リンゴ酢はこんな人にお勧め】
中性脂肪がなかなか取れない人。
胃腸の調子が良くない人
便秘症の人
精神ストレスの強い人
精神的ストレスで胃腸の調子が悪い人
セシウムが気になる人
<除染>
効果があります!