酢の健康と美容効果>【バルサミコ酢の効果・効能】ポリフェノールは黒酢の3倍!!血液サラサラに

【果実酢>ぶどう酢>バルサマコ酢】

【バルサミコ酢の健康効果・効能】
バルサミコ酢は、日本では、「料理の鉄人」
という番組で紹介されてから
一般でも使われるようになりました。

料理の仕上げに数滴たらすだけで、
隠し味として、深い味わいが得られます。
肉料理や魚料理の香り付けや、アイスクリームとして
デザートにも使われます。

バルサミコ酢は、長期間発酵・熟成させているので、
エキス分をたくさん含んでいます。
特に、他の酢に比べ、ポリフェノールが多く含みます。
その量は、黒酢の3倍ともいわれます。

ポリフェノールは、抗酸化物質です。強い抗酸化力をもちます。
ポリフェノールは、肉体をサビさせる活性酸素を除去し、
血液をサラサラにし脳血栓や動脈硬化を防ぎ、
コレステロールを押さえ、高血圧予防効果。
肝機能向上効果など肉体の若返り効果があり、
美肌効果も期待できます。
　 特に抗酸化物質は、がん予防効果が高いといわれます。
バルサミコ酢に含まれるポリフェノール殺菌効果みあります。

■抗酸化物質については、こちらも参考にしてください。
成長ホルモンで若返る! http://www.hghz.net/
【血圧安定効果関連】
■モーツァルト 音楽療法CD 血液循環系の疾患の予防
高血圧や心拍数が上がるのを抑え、
血圧の安定をはかります。
血流をよくして、冷え性の予防・改善に役立ちます。
体に効くクラシック音楽 http://sonata.iinaa.net/
血液循環系の疾患の予防
http://sonata.iinaa.net/index/mus38.html

■にんじんにはカリウムが含まれています。
カリウムにはナトリウムを排泄して血圧を下げる作用があります。
このため、減塩効果が高まり、高血圧の予防、改善に役立ちます。
にんじん百科 http://nimjim.sa-kon.net/
人参の高血圧予防効果 http://nimjim.sa-kon.net/index/nin22.html

薬用人参は、マグネシウムやカリウムも多く含みます。
その結果、血中のコレステロール量を押さえ
血栓症や高血圧症をおこしにくくします。
元気がもりもり出る!漢方人参のアルギニン効果
http://nimjim.sa-kon.net/index/nin37.html

田七人参には、血液浄化やコレステロール値を下げる
効果があります。結果列圧を下げます。
　田七人参のサポニンは高麗人参の2倍
　http://nimjim.sa-kon.net/index/nin33.html

■赤芍薬には、血液サラサラ効果があります。
その結果、狭心症、動脈硬化を予防します。
血中コレステロール値を下げ、

血圧を安定させる効果があります。
牡丹・芍薬専門HP http://www.botan-e1.net/
【赤芍の薬効】血液サラサラ効果でコレステロールを下げる
http://botan.konjiki.jp/index/syoyaku04.html

■トマトに含まれるリコピンの抗酸化作用により、
血液をサラサラにして、血糖値を下げたり、
血液中のコレステロール値を下ます。
トマトランドhttp://www.tomato-land.net/
トマトの抗酸化作用 http://www.tomato-land.net/index/tomato18.html

<バルサミコ酢>

「バルサミコ酢」をもっとみる